Fresh news

Socials
10. 8. 2024
Co je lepší než workoutové hřiště v ulici za rohem? Workoutové hřiště za barákem! Variabilní…
Socials
6. 8. 2024
Možná se to o nás málo ví, ale vedle prvotřídních workoutových hřišť se umíme postarat i o zázemí…
Socials
2. 8. 2024
❓ Tušíme výsledek, ale i přesto se musíme zeptat. Co zvedáš radši - železo nebo vlastní váhu? 🏋️♀️…
Socials
29. 7. 2024
Cvičení na hrazdě je dost možná ten nejúčinnější způsob, jak posílit celé tělo. Důležité je ale…
Lifestyle
O workoutu
18. 7. 2024
Víte, co vše je potřeba vědět a zvážit před stavbou venkovního workoutového hřiště.
Celý článek
Jak cvičit
Lifestyle
1. 7. 2024
Cvičení na hrazdě vám může pomoci zlepšit kondici, získat fyzickou sílu a vybudovat svaly. Pokud ale cvičíte správně!
Celý článek
Lifestyle
O workoutu

Lifestyle

Lifestyle

Jak cvičit
Zdravá strava
Jak cvičit

Lifestyle

Lifestyle
O workoutu

Zdravá strava
10. 10. 2023
Podpořte kosti, klouby a svaly díky workoutu i vyladěnému jídelníčku pro sportovce
Celý článek
Jak cvičit
6. 9. 2023
Cvičení venku během léta má svá specifika. Nenechte se zastavit hloupými chybami
Celý článek
Zdravá strava

Lifestyle

Jak cvičit

Lifestyle
O workoutu

Zdravá strava

Jak cvičit

Jak cvičit
Lifestyle

Jak cvičit
O workoutu
Jak cvičit

Lifestyle
O workoutu

Jak cvičit
23. 3. 2023
Chodíte pravidelně na workoutové hřiště nebo do posilovny? Naučte se, jak cvičit správně a předcházet tak zranění
Celý článek
Jak cvičit
25. 2. 2023
Objevte kouzlo kalisteniky aneb cvičte na workoutovém hřišti s vlastní vahou
Celý článek
Jak cvičit
Lifestyle

Lifestyle
O workoutu

Jak cvičit
Protože #workoutjezabava