Fresh news

Vše Zdravá strava Jak cvičit Lifestyle Socials

Socials

21. 9. 2023

Sice tu máme podzim, ale to neznamená konec cvičení! 💪 Přijďte si dát do těla na tohle bezva hřiště…

Zobrazit na Instagramu

Socials

19. 9. 2023

O víkendu proběhl 1. ročník akce ZOOM FEST. Na místě nechyběla naše exhibiční mobilní hrazda, na…

Zobrazit na Instagramu

video

Socials

15. 9. 2023

Jednou a dost? To pro nás neplatí, proto jsme v Havířově postavili další workoutové hřiště. 👀 …

Zobrazit na Instagramu

Socials

13. 9. 2023

Čokošky do ruky, jdeme slavit Mezinárodní den čokolády! 🍫 Spousta z nás má čokoládu za sladký…

Zobrazit na Instagramu

video

Socials

11. 9. 2023

Vzpomínáte ještě na hodiny tělocviku? 😁 Když přijde řeč na hrazdu, mnohým z nás se vybaví výmyk.…

Zobrazit na Instagramu

Socials

8. 9. 2023

Padlo to tam hned dvakrát! 🥳 @honza_kaleta zaválel a na soutěži @weightwarz se umístil v hlavní…

Zobrazit na Instagramu

Socials

6. 9. 2023

Je všude kolem nás a neustále o něm slyšíme... Řeč je přeci o dopaminu – látka zodpovědná za pocit…

Zobrazit na Instagramu

Jak cvičit

6. 9. 2023

Cvičení venku během léta má svá specifika. Nenechte se zastavit hloupými chybami

Celý článek

video

Socials

4. 9. 2023

Na našem workoutovém hřišti si najde každý svoje! 💪 Ať už se chopíte hrazdy, žebříku nebo bradel,…

Zobrazit na Instagramu

Socials

1. 9. 2023

Je snad něco, co by Honza nedokázal?! 😮 Minulý měsíc vybojoval zlato na soutěži @kingofthenorth_sk…

Zobrazit na Instagramu

Socials

29. 8. 2023

Nikdy není pozdě začít. A u cvičení to platí dvojnásob! 👀 Nic ale není zadarmo a v začátcích se…

Zobrazit na Instagramu

Zdravá strava

25. 8. 2023

Jak se nejlépe stravovat před a po cvičení, aby dřina nepřišla vniveč?

Celý článek

Socials

24. 8. 2023

Znáte adaptogeny? 💪 Pokud potřebujete pořádně nakopnout svoje tělo a posunout vaše výkony, tak…

Zobrazit na Instagramu

Socials

22. 8. 2023

Věděli jste, že máme v Soběslavi tohle parádní hřiště? 🔥 Tady svaly fakt odpočívat nebudou – dejte…

Zobrazit na Instagramu

Socials

17. 8. 2023

Někdy stačí málo, někdy je toho opravdu naopak kopa – jak vlastně může vypadat 200 kcal? 🔥 …

Zobrazit na Instagramu

Načíst další

Protože #workoutjezabava