Fresh news
video
Socials
7. 11. 2023
Vzpomínáš na hezký prosluněný dny? ☀️ Na ty si zas nějaký ten pátek ještě počkáme, ale to neznamená…Lifestyle
Socials
1. 11. 2023
Jestli řekneš, že tenhle pocit vůbec neznáš, tak ti to fakt nikdo neuvěří. 😜 Sice by to bylo…video
Socials
28. 10. 2023
Dneska ti @honza_kaleta ukáže, jak na vlajku. 🚩 Všichni to známe, některé cviky alespoň jednoduše…Socials
25. 10. 2023
Neboj se na hřiště donést odporovou gumu! 💪 Uděláš si trénink tak o trošku náročnější a svaly ti…Socials
20. 10. 2023
Jestli chceme i během podzimu podávat parádní výkony na hřišti, musíme kromě svalů posílit imunitu.…video
Socials
18. 10. 2023
Nemáš plány na víkend? Jdi si dát do těla na naše workoutová hřiště, kterých v Česku máme už 125! 🔥…Socials
16. 10. 2023
Ty dny, než nám dorazí výplata jsou občas trochu za trest. 🙈 Dát si do těla můžeš i s prázdnou…video
Socials
13. 10. 2023
Nezapomeň na důkladnou rozcvičku před každým tréninkem. 😁 Dneska ti @honza_kaleta ukáže, jak na…Zdravá strava
10. 10. 2023
Podpořte kosti, klouby a svaly díky workoutu i vyladěnému jídelníčku pro sportovce
Celý článekSocials
9. 10. 2023
Po tréninku můžou svaly fakt pořádně zabolet, ale máme pár triků, jak to do příště zmírnit! 💪 …Socials
6. 10. 2023
I když je Praha plná posilek, na našem hřišti cvičíte na čerstvém vzduchu a sluneční paprsky vám…Socials
3. 10. 2023
Hodiny potíte krev a stále to moc nejde? 🤔 Tady jsou čtyři klíčové faktory, které mohou stát mezi…Socials
1. 10. 2023
Aminokyseliny jsou naši malí parťáci, kteří nám pomáhají udržovat tělo v chodu. 💪 1️⃣ Podpora…video
Socials
28. 9. 2023
Na tomhle hřišti v Šenově se mění výzvy na úspěchy! 🔥 Ať už máte v plánu lehké kondiční cvičení…Socials
23. 9. 2023
Co jsou to elektrolyty a doplňujete je po tréninku? 💪 Elektrolyty jsou minerální látky v iontové…Socials
21. 9. 2023
Sice tu máme podzim, ale to neznamená konec cvičení! 💪 Přijďte si dát do těla na tohle bezva hřiště…Socials
19. 9. 2023
O víkendu proběhl 1. ročník akce ZOOM FEST. Na místě nechyběla naše exhibiční mobilní hrazda, na…video
Socials
15. 9. 2023
Jednou a dost? To pro nás neplatí, proto jsme v Havířově postavili další workoutové hřiště. 👀 …Socials
13. 9. 2023
Čokošky do ruky, jdeme slavit Mezinárodní den čokolády! 🍫 Spousta z nás má čokoládu za sladký…video
Socials
11. 9. 2023
Vzpomínáte ještě na hodiny tělocviku? 😁 Když přijde řeč na hrazdu, mnohým z nás se vybaví výmyk.…Jak cvičit
6. 9. 2023
Cvičení venku během léta má svá specifika. Nenechte se zastavit hloupými chybami
Celý článekZdravá strava
Lifestyle
Jak cvičit
Lifestyle
Zdravá strava
Jak cvičit
Jak cvičit
Lifestyle
Jak cvičit
Protože #workoutjezabava