Fresh news

Socials
10. 8. 2024
Co je lepší než workoutové hřiště v ulici za rohem? Workoutové hřiště za barákem! Variabilní…
Socials
6. 8. 2024
Možná se to o nás málo ví, ale vedle prvotřídních workoutových hřišť se umíme postarat i o zázemí…
Socials
2. 8. 2024
❓ Tušíme výsledek, ale i přesto se musíme zeptat. Co zvedáš radši - železo nebo vlastní váhu? 🏋️♀️…
Socials
29. 7. 2024
Cvičení na hrazdě je dost možná ten nejúčinnější způsob, jak posílit celé tělo. Důležité je ale…
Lifestyle
O workoutu
18. 7. 2024
Víte, co vše je potřeba vědět a zvážit před stavbou venkovního workoutového hřiště.
Celý článek
Jak cvičit
Lifestyle
1. 7. 2024
Cvičení na hrazdě vám může pomoci zlepšit kondici, získat fyzickou sílu a vybudovat svaly. Pokud ale cvičíte správně!
Celý článek
Lifestyle
O workoutu

Lifestyle

Lifestyle

Jak cvičit
Zdravá strava
Jak cvičit

Lifestyle

Lifestyle
O workoutu

Zdravá strava
10. 10. 2023
Podpořte kosti, klouby a svaly díky workoutu i vyladěnému jídelníčku pro sportovce
Celý článek
Jak cvičit
6. 9. 2023
Cvičení venku během léta má svá specifika. Nenechte se zastavit hloupými chybami
Celý článekProtože #workoutjezabava