Fresh news
Lifestyle
O workoutu
Socials
11. 11. 2024
Věděl/a jsi, že máš workout hřiště od Workoutlandu možná jen pár kroků? 🌍💪 Projdi mapku našich…
Socials
4. 11. 2024
💥 Jak začít s parkourem? 💥 Snít o tom, že budeš skákat přes překážky jako ninja 🥷, je jedna věc...…
video
Socials
31. 10. 2024
🏋️♂️ **Hlušovice mají nový playground pro pořádný workout i parkour!** 🤸♀️🔥 Tady najdeš všechno,…
Socials
29. 10. 2024
💥 OTUŽUJEŠ SE, NEBO JSI RÁD/A V TEPLE? 💥 Je tady někdo, kdo miluje ledovou vodu víc než kafe? 😜…
video
Socials
24. 10. 2024
Bez rozcvičky ani ránu! 🤸♀️ Co dělat i co nedělat ti ukáže Michal v tomhle návodu pro začátečníky.…
O workoutu
Jak cvičit
21. 10. 2024
Parkour – moderní umění pohybu, které dobývá srdce mladých i dospělých po celém světě. Zní to úžasně. Ale jak s parkourem začít?
Celý článek
Socials
21. 10. 2024
Cvičíš radši s hudbou nebo bez? 🎧🔇 Každý to má jinak – jeden se bez oblíbeného playlistu ani…
video
Socials
15. 10. 2024
"HEJ, takový borec chodí k nám na hřiště taky!" 🥷 Poznáváš v tom někoho z workoutového hřiště, na…
Socials
9. 10. 2024
Co všechno se musí stát, aby vzniklo workoutové hřiště? 🤔 Asi tušíš, že to nebude jen tak mávnutím…
video
Socials
4. 10. 2024
"Já chyby NE-DĚ-LÁM!" ❌ Opravdu? Projdi si s Nelou ty nejčastější a pokud jsi prošel s čistým…
Socials
30. 9. 2024
Hledáš stroje, co zvládnou všechno? 🚀 G Move ti obrátí pohled na venkovní workout vzhůru nohama. 🙃…
video
Socials
24. 9. 2024
🚧🤸♂️ Překážky jsou od toho, aby se překonávaly! Ve Šternberku o tom už něco ví - jedno z našich…
Socials
21. 9. 2024
V jakých potravinách najdeš nejvíc proteinu? 🥚 Růst svalů chce vyváženou stravu plnou kvalitních…
Jak cvičit
Lifestyle
19. 9. 2024
G Move všestranné posilovací stroje jsou navrženy tak, aby zvládly všechny výzvy workout hřiště. Zjistěte, proč a jak je efektivně používat?
Celý článek
Socials
16. 9. 2024
⚠️ Strečink před tréninkem? Povinnost, kámo! Jasně, člověk se nemůže dočkat, až vlítne na hrazdu a…
video
Socials
13. 9. 2024
Na našich hřištích to dopadne vždycky dobře! 👟 Pod pořádný workoutový hřiště patří totiž jedině…
Socials
9. 9. 2024
🍌 Jak se připravuješ na workout? Dej 👍 pro banán a tyčinky nebo ❤️ pro protein shake pod příspěvkem…
Jak cvičit
3. 9. 2024
Parkour je umění pohybu, rozvíjí tělo i mysl. A to jak v městské džungli, tak na parkour hřišti. Zlepšete si fyzičku i mentální kondici.
Celý článek
Lifestyle
O workoutu
18. 7. 2024
Víte, co vše je potřeba vědět a zvážit před stavbou venkovního workoutového hřiště.
Celý článek
Jak cvičit
Lifestyle
1. 7. 2024
Cvičení na hrazdě vám může pomoci zlepšit kondici, získat fyzickou sílu a vybudovat svaly. Pokud ale cvičíte správně!
Celý článek
Lifestyle
O workoutu
Lifestyle
Lifestyle
Jak cvičit
Zdravá strava
Jak cvičit
Lifestyle
Lifestyle
O workoutu
Zdravá strava
10. 10. 2023
Podpořte kosti, klouby a svaly díky workoutu i vyladěnému jídelníčku pro sportovce
Celý článek
Jak cvičit
6. 9. 2023
Cvičení venku během léta má svá specifika. Nenechte se zastavit hloupými chybami
Celý článekProtože #workoutjezabava